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〒157-0066
東京都世田谷区成城6丁目17-7
lanaiseijo@gmail.com

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自然と健康としあわせ

ラナイ成城 YOGA place
7月 暑い! 毎日暑い! 言ってもしょ 7月

暑い!
毎日暑い!
言ってもしょーがないけど暑い!

というわけで、エアコンガンガンな皆様、こんな時こそヨガです!整えましょう💕

7月は全て@砧総合支所上にある砧区民集会所第一会議室です!

9:15〜10:15 ヨガ
10:30〜11:45 アシュタンガヨガ

です。
7月30日はお休みです。

ご予約お待ちしてまーす!!!!

#ラナイ成城
#ヨガ
#成城
#耳つぼ
あれ? 投稿していたつもりが、、 し あれ?
投稿していたつもりが、、
してなかったのか、消してしまったのか、、
遅くなりましたが6月のスケジュールです!

アシュタンガが復活!
ただし時間が変わりましたのでご注意を!!
10:30〜です。
(6/18のみ休講)

また開催場所も、6/25のみ@砧総合支所4階の、砧区民集会所第一会議室となりますので、ご注意ください!

梅雨が近づいてきました。
汗をかける身体づくりが熱中症対策には大切です!

6月も張り切っていきましょーーー!

#ヨガ
#成城
#自然と健康としあわせ
#ラナイ成城
5月

こんにちは!
GWはいかがお過ごしでしたか?

新緑の季節がやってきましたね!たくさん深呼吸したい季節ですね!

5月は都合により9:00〜10:00のクラスのみの開催となります。

全てのレベルの皆様向けのヨガです!
個性豊かなラナイインストラクターズの是非お楽しみください🩷

#自然と健康としあわせ
#成城
#ヨガ
#耳つぼ
#世田谷
4月

皆様、ご機嫌いかがですか。
寒暖差が激し過ぎて、体がびっくりしていますよね。。

さて、4月です!
スケジュールはこちらの通り、30日はGWの影響を鑑みてお休みとなっています。

4月もどうぞよろしくお願いします!

#ヨガ
#成城
#耳つぼ
#自然と健康としあわせ
#ラナイ
3月スケジュール 皆様こんにちは。 3月スケジュール

皆様こんにちは。

3月頭はアップダウンの激しいお天気でスタートですね!!
雪はどれくらい降るのでしょう、、、

3月は色々とイレギュラーありです。

◎3/26(水)は,都合によりお休みとなります。

◎3月より、耳つぼの施術を3,000円に値上げします。

◎気功の開催は、
3月5日、3月19日の2回のみです。

◎3月19日の午前中は綾子不在につき、耳つぼ施術を承れません。あしからず。

以上、今月も張り切って参りましょーーー!

#成城
#ヨガ
#耳つぼ
#自然と健康としあわせ
#ラナイ成城
2月

皆様、2025年最初の月、調子はいかがですかー?!
あっという間に2月になりますね。

2月は受験シーズン。
中学、高校、大学入試以外にも、国家試験など色々な試験がありますね!!!

頑張ってるみーんなに桜が咲きますように!

というわけで、2月12日は都合によりラナイの営業はありません。2月は3回のみの開催です!

そして、11:45〜13:00のアシュタンガクラスですが、2月からは最終営業日のみをレッドクラスにし、1,2,3週目はマイソールクラスとします。
今まで時間の制約がありレッドクラスにご参加頂きにくかった方、また、初めてアシュタンガヨガにトライされる方は、是非マイソールクラスにご参加下さい!
(詳細は綾子まで)

2月、寒い時期となりますが、くれぐれもご自愛いただき、ラナイ成城にて元気にお会いしましょう🧡

#成城
#ヨガ 
#耳つぼ
謹賀新年 皆様、新年明けましておめ 謹賀新年

皆様、新年明けましておめでとうございます。

旧年中、皆様と、ラナイ成城で、またはラナイの外でも、たくさんご一緒できた事を幸せに思います。ありがとうございました。

本年も、パワーアップしたラナイ成城で、皆様をお待ちしております。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

ラナイ成城 スタッフ一同

#成城
#ヨガ
#自然と健康としあわせ
1月スケジュール

こんにちは。
昨日が2024年のラナイ納めとなりました。
充実した一年が送れたのも、ひとえに、集って下さる皆様のおかげです。ありがとうございました。

また来年も自然で健康でしあわせな水曜日を
一緒に過ごしましょう💕

1月のスケジュールをご確認ください。
1/8のプライベートは🈵です。

皆様のお越しを心よりお待ちししております!

#成城
#ヨガ
#世田谷 
#自然と健康としあわせ
この世で初?! 📣チーム戦だよ、10 この世で初?!

📣チーム戦だよ、108回太陽礼拝〜👏👏👏📣

時間、変更になりました。
25日(水)
9:00〜元気にスタートです!

リフレッシュクラスの皆さんも
アクティブクラスの皆さんも
アシュタンガにご参加の皆さんも

みんな一緒にやりましょーーー?
楽しくやれば,あっという間の108回!!

ラナイ流は、

チームで煩悩を倒せ108回太陽礼拝

です。

ふざけるわけではないですが、楽しくやりましょー!

お問い合わせは、インスタDMか公式LINEで!
チケット使えまーす!
ラナイ成城はヨガスタジオです。2周年記念の第二弾に
マルシェ、ミニクラシックコンサート、ワイン会を開催しました。

日本中探してもこんなヨガスタジオはありません。

自然と健康としあわせいっぱいの特別な場所です。

発信して
シェアして
受信して
感謝しています✨

3年目のラナイも、皆様にしあわせを届けます🧡
いつも本当にありがとうございます。

#成城 
#自然と健康としあわせ 
#ヨガ
氣功クラス

皆様、2024年最後の月、まだ今年トライしてないことありませんか?!

ラナイでできる氣功のクラス、大好評です!!!

ご予約はヨガと同様こちらにDMか、公式LINEからお願いしますm(._.)m

新しい体験、いかがですか?!

#成城 
#氣功 
#気功 
#ラナイ成城 
#世田谷
12月のスケジュールです。

担当インストラクター名も載ってますので、目を皿にしてよーーーくご覧下さいね!

25日は年末スペシャル、
年納め108回太陽礼拝!だよ、全員集合ーー!です!

皆様こぞってご参加下さい!
軽減ポーズもあり、楽しくあっという間に108回が終わるのでは???と思います!

お待ちしてまーす🧡

#ヨガ
#成城
#自然 
#健康
#しあわせ
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